Fitmacher Wald
Diese Woche präsentieren wir euch ein paar Tipps gegen Stress. Hier kommt Tipp Nummer 1: Ist die Luft raus? Dann heißt es raus in den Wald und Sauerstoff tanken. Außerdem regt Bewegung an der frischen Luft das Herz-Kreislauf-System an.
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